上西萌々は大食いでその食べる量に驚愕！太らない理由も判明！　

現役女子大生タレントとして注目を集める上西萌々さんは、フジテレビ系『オールナイトフジコ』の人気ユニット「フジコーズ」第3期生としてデビュー。番組内では明るく親しみやすいキャラクターで話題を呼びました。さらに、バラエティ番組『うわさのお客様』にも出演し、大食いの特技を披露して視聴者を驚かせるなど、多彩な魅力を発揮。学生生活と芸能活動を両立しながら、テレビ・グラビア・イベントと幅広く活躍しています。

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— 上西 萌々（ももりん） (@peach17chu) January 21, 2025

可愛らしいルックスと天真爛漫な笑顔に加え、フルート演奏や大食いなど意外性のある特技を持つ上西萌々さん。どんな企画にも全力で挑む姿勢と、視聴者を惹きつける自然体な魅力は、テレビでも雑誌でも強く印象に残ります。

そんな、かわいらしいルックスからは想像もつかないけど、実は上西萌々さんはかなりの大食いであることを証明したのですが、テレビ番組やSNSで時折見せる、その驚きの食べっぷりに「本当に？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

本人も、― 「これだけは他の人に負けない！」ことは？の問いに「食べる量」と答えるほどです。またあれだけ食べるのに太らないのかも気になります。今回は、彼女の「大食い」という意外な一面に迫り、その真相を徹底的に探るべく、

以上について調べていきたいと思います。

なぜ太らないの？

太らない理由は日々の努力と習慣

可愛らしい見た目からは想像がつかないほどの大食いとして知られる上西萌々さん。なぜそんなに食べても太らないのか、その秘密は彼女が実践している日々の努力と習慣にありました。

高2→大4

これでも！ピークから比べたらボディメイク頑張ったんだよ…<( ¯﹀¯ )>

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— 上西 萌々（ももりん） (@peach17chu) March 27, 2025

短期的なダイエットではなく、長期的な生活習慣

実は、上西さんは高校2年生の頃に最も体重が重かった時期があり、その頃から約9キロの減量に成功しています。高校時代に脂肪燃焼スープダイエットで一時的に痩せたものの、運動が苦手なためリバウンドしてしまった経験から、彼女は短期的な食事制限ではなく、自分の体質に合った生活習慣を少しずつ取り入れる方法を選びました。

具体的には、以下の習慣を実践しているそうです。

• 1日2リットルの水を飲む
• 朝起きたら白湯を飲む
• 筋トレとストレッチ
• コーヒーを飲んでデトックス
• 音楽を聴きながらウォーキング
• 「恵ガセリ菌SP株ヨーグルト」を食べる

これらの習慣から、彼女が美容と健康のために地道な努力を続けていることがわかります。大食いでありながらもスタイルを維持できているのは、こうした積み重ねの結果と言えるでしょう。

どのくらいの量を食べるの？

大食いの具体的な記録

上西萌々さんは、驚くほどの大食いとして知られています。その具体的な記録は以下の通りです。

• はなまるうどん：4.5kg
• ラーメン：5杯
• いちご：90分間の食べ放題で143個

これらの記録から、彼女が並外れた食欲を持つことがわかります。

日常生活での大食いエピソード

大食いタレントとして活動しているわけではない彼女ですが、その食欲は日常生活にも影響を及ぼしています。彼女は「食べても食べても満たされない」と感じることが多く、そのために食費がかさんでしまい、金銭的に苦労していると語っています。

このエピソードは、彼女が単に「たくさん食べる人」というだけでなく、本能的な食欲と向き合いながら日々を過ごしていることを示しています。彼女の華奢な見た目とのギャップが、多くの人々の関心を集める理由の一つかもしれません。

いつから大食いだったの？

大食いになったのはいつから？

上西萌々さんがいつから大食いだったのか、具体的な時期は明かされていません。しかし、彼女が「高校時代にダイエットをしていた」と語っていることから、その頃にはすでにかなりの量を食べていた可能性が高いと推測されます。

大食いは遺伝？

上西萌々さんの大食いは、遺伝的な要素もあるのかもしれません。家族構成や食習慣に関する詳細な情報は公表されていませんが、彼女が食事について語る際に、家族のエピソードがたびたび出てくることから、食に対する関心が高い家庭で育ったことがうかがえます。

また、大食いには胃の大きさや消化能力など、体質的な要素が影響することがあります。そのため、遺伝的な要因が彼女の大食いに関係している可能性も考えられます。

好きな食べ物は？

さつまいもとの出会いと、その魅力

上西萌々さんが大好物として公言しているのがさつまいもです。彼女は単なるスイーツとしてではなく、美容効果に惹かれてさつまいもを食べるようになったと語っています。

憧れの芸能人である広瀬すずさんや田中みな実さんがさつまいもを美容に取り入れていると知り、自分も真似してスーパーで焼き芋を買ったのがきっかけでした。想像以上の美味しさに感動し、それ以来、味と美容効果の両方に魅了されてハマっていったそうです。

これ好き！！

Japan potatoさんの紅霧島っていうかっこいいおいも

暖かくても美味しいけど冷やし焼き芋にするとまさにとろりっち

#ももの推しいも pic.twitter.com/1GrPQV5VvC

— 上西 萌々（ももりん） (@peach17chu) April 29, 2025

まさに「筋金入りのさつまいもフリーク」

上西さんのさつまいもへの情熱は非常に深く、もはや単なる「好きな食べ物」の枠を超えていると言えます。自宅には焼き芋専用の機械を常備しており、毎日手作りして食べるほどのこだわりぶりです。

特におすすめの品種は**「紅天使」**で、焼くと糖度が47度にもなるその甘さを熱く語る様子からは、本物のさつまいも愛が伝わってきます。

食べても太らない理由のひとつ？

さつまいもは、ビタミンや食物繊維が豊富で、美容や健康に良い食材として知られています。大食いでありながらもスタイルを維持している彼女の食生活には、こうした美容効果の高い食材を積極的に取り入れる工夫があるようです。さつまいもが、彼女の美と健康を支える重要な要素となっているのかもしれませんね。

まとめ

いかがだったでしょうか？今回は上西萌々さんの意外な特技である「大食い」について解説してきました。

大食いでありながらも、日々の努力でスタイルを維持する上西萌々さん。そのギャップは、彼女の大きな魅力の一つです。今後は、その特技を活かし、グルメ番組や食レポ企画で活躍する機会が増えるでしょう。また、大好物であるさつまいもをテーマにした番組や商品開発など、食に関わる仕事を通じて、新たなファン層を開拓していくことも期待されます。

参考・出典一覧

出典元	ページタイトル
livedoorNews	上西 萌々「広瀬すずさん、田中みな実さんに憧れて」サツマイモ愛を語る
1-one	“変”なところが唯一無二の個性になり、人の心を動かしていく