日高里緒wiki情報！身長・年齢や兄弟・家族構成について調査

アイドルグループ「ベンジャス！」の緑色担当として、その高い身体能力と歌声を武器にステージを駆け抜ける日高里緒さん。ソフトボールで培った神スイングや、毎週欠かさない弾き語り動画など、多才すぎる活動でファンを驚かせています。何事にも全力でぶつかるまっすぐな姿勢と、誰をも惹きつける明るい笑顔が魅力の日高里緒さん。

本日6周年です💐
これからもよろしくね！☺︎#新しいプロフィール画像#ベンジャス pic.twitter.com/HVDDaG0sPW

— 日高里緒@ベンジャス！ (@rio_benjas) April 29, 2025

彼女の最大の魅力は、天真爛漫な陽気さと、透明感あふれる歌声という圧倒的なギャップです。真面目で負けず嫌いな性格だからこそ、どんな時でもファンの期待を超えるパフォーマンスを届けてくれるんです。

そんな日高里緒さんですが、人気週刊誌「週刊ヤングジャンプ」の2025年36・37合併号で、ついにグラビアデビューも果たしました！ヘルシーなスタイルと最強の笑顔を惜しみなく披露し、ファンをノックアウト。初登場とは思えない堂々とした姿で、新たな一面を見せつけてくれました。

そんな日高里緒さんについて、「普段の素顔はどうなんだろう？」とか「もっと詳しく知りたい！」なんて、ふと気になってしまうこと、ありませんか？グループの活動だけでは見えない彼女の魅力や、これまであまり語られていない素顔に迫りたいですよね。そこでこの記事では、彼女のプロフィールや噂の真相を徹底的に深掘りして、その魅力を余すところなくお届けしていきます！

（※日高里緒さんも参戦している『週刊ヤングジャンプのグラビアアイドル出演一覧ハブ記事』はこちらからご覧いただけます。👉 【2025年版】週刊ヤングジャンプのグラビアアイドル出演一覧・プロフィール・個別記事まとめハブ記事）

プロフィール

項目	内容
名前（ふりがな）	日高 里緒（ひだか りお）
生年月日	2001年10月30日
年齢	24歳（2026年6月時点）
出身地	兵庫県
身長	160cm
血液型	AB型
趣味	ギター、たくさん食べること
特技	ソフトボール、顔面食レポ、激辛、見つめ合い勝負、口角を異常に下げられる
所属事務所	コレットプロモーション
X	@rio_benjas
Instagram	@rio_benjas
YouTube	ひだかりおちゃんねる。
TikTok	rio_benjas

何をしている人なの？

日高里緒さんは、アイドルグループ「ベンジャス！」の緑色担当として活躍する、いま最も目が離せないアイドルのひとりです！

2019年にデビューしたグループは、その後「ベンジャス！」へと改名し、「日本一振りコピしやすいグループ」を掲げて、完全生歌と魂を削るような熱いパフォーマンスでファンを熱狂させています。

彼女の知名度を一気に押し上げたのは、TikTokでの活躍でした。ソフトボール部時代の「神スイング」動画が100万回再生を突破し、その「アイドル離れした」運動神経が大きな話題に。「え、あの子あんなに運動できるの？」というギャップで、これを聞いて「知ってる！」という人も多いのではないでしょうか。

さらに2025年8月には、人気週刊誌『週刊ヤングジャンプ』の2025年No.36＆37合併号で、待望のグラビアデビュー！デジタル限定写真集『変化球なんていらない』では、グラビア初挑戦とは思えない堂々としたポージングと、「アイドル界最強」と称されるキラキラの笑顔を披露し、ファンを魅了しました。

幼い頃は日焼けした肌でソフトボールに明け暮れていた少女が、今やステージやグラビアで輝くスターへ。どんなことにも全力でぶつかるまっすぐな姿勢こそが、日高里緒さんの最大の魅力です！

🎤 アイドルとしての輝かしい経歴

「ベンジャス!」は、力強さと美しさをコンセプトに掲げるグループです。2021年の新体制での改名以降、生歌にこだわった熱いステージでファンを魅了し続けており、日高里緒さんはそのグループを支える重要な緑色担当として活動しています。

✨ 憧れから現実へ、夢を掴んだストーリー

幼い頃はAKB48の板野友美さんに憧れつつも、当時はソフトボールに熱中し、アイドルになるとは想像していなかったという日高里緒さん。しかし、アイドルという素敵な空間と出会い、夢を諦めず努力を続けた結果、憧れの世界で活躍する現在の姿があります。過去の経験も今の輝きの原動力となっている、まさにシンデレラストーリーを歩んでいるアイドルです。

身長・年齢・血液型は？

日高里緒さんの身長は160cmで、日本人女性の平均身長と比較すると、以下のようになります。

日本人女性の平均身長

• 20代の平均身長は157.5cm。
• 30代の平均身長は158.2cm。

日高里緒さんの160cmは、20代および30代の日本人女性の平均身長を上回っています。したがって、彼女は平均よりも高い身長を持っていると言えますね。

年齢は2001年生まれの24歳（2026年6月現在）です。血液型はAB型です。

出身や本名は？

兵庫県出身の明るいアイドル

日高里緒さんは、自身の出身地が兵庫県であることを公言しています。地元愛も強く、SNSなどで故郷について語ることもあります。彼女の飾らない明るいキャラクターは、兵庫県出身であることが一つのルーツになっているのかもしれません。

名前に込められた想いと本名の可能性

彼女の名前「里緒」の由来については、ブラジルの「リオのカーニバル」のように、明るく元気な人になってほしいというご両親の願いが込められていると、本人が公表しています。アイドルや芸能人が芸名を使うことは珍しくありませんが、このように名前の由来を詳しく語っていることから、彼女が本名で活動している可能性は非常に高いと考えられます。ファンにとっても、ご両親の温かい想いが込められた名前で活動していることは、より身近に感じられる魅力の一つと言えるでしょう。

兄弟や家族構成は？

兄と弟がいる3人兄妹

日高里緒さんのご家族については、兄と弟がいることが明らかになっています。このことから、彼女は3人兄妹の真ん中で、姉または妹として育ったことが分かります。ソフトボールを始めたきっかけも、小学3年生の時に兄と弟と一緒に始めたことから、ご兄弟の関係性が非常に良好であることがうかがえます。

仲睦まじいエピソード

日高さんのSNSでは、ご兄弟との仲睦まじいエピソードが投稿されることがあります。特に弟さんについては、「運転してくれたのー！」という投稿とともに「りおの中ではまだまだ赤ちゃんです」とコメントしており、成長した弟さんを微笑ましく見守る姉の姿が垣間見えます。このように、ご家族との温かい関係性が、彼女の明るいキャラクターを育んだのかもしれません。インスタグラム

実家からホームベース送られてきました pic.twitter.com/9Glk9AdcyE

— 日高里緒@ベンジャス！ (@rio_benjas) January 24, 2025

学歴は？

地元の高校から東京へ

日高里緒さんの学歴に関する公式な発表はありませんが、彼女は高校の途中まで地元である兵庫県の学校に通っていたようです。その後、アイドル活動に専念するために上京し、高校を転校したと考えられます。アイドルとしてデビューしていなければ、地元の関西の大学に進学するつもりだったと語っていることから、アイドル活動に力を入れるために大学には進学していない可能性が高いと推測できます。

ソフトボールに打ち込んだ学生時代

日高さんの学生生活の中心は、間違いなくソフトボールでした。幼少期に様々な習い事を経験するも長続きしなかった中で、唯一「褒められた」ことで夢中になったのがソフトボールだったと明かしています。特にピッチャーとして才能を開花させ、中学時代には兵庫県の県大会に出場するほどの実力でした。

ピッチャーとしてのプライドと喜び

彼女は体格が小さかったため、相手チームに「なめられる」ことが多かったと語っています。しかし、その逆境をバネに、相手の油断を突くような投球で打ち取ることに喜びを感じていました。その負けず嫌いな性格と、練習を重ねて実力を高めていく真面目さが、彼女を不動のエースピッチャーへと成長させました。

高校時代の青春と転機

中学でソフトボールを辞めるつもりだったものの、高校でも先輩に誘われて再びソフトボール部に入部。高校時代は初心者が多いチームだったため、純粋にソフトボールを楽しむことができ、青春を謳歌したようです。このソフトボールで培った精神力や運動能力が、アイドルとしてパフォーマンスをする上での大きな強みとなっています。

この業界に入ったきっかけは？

まねきケチャとの出会いが運命を変えた

日高里緒さんがこの業界に入るきっかけは、偶然訪れたまねきケチャのリリースイベントでした。高校2年生の冬、初めて生でアイドルのライブを観て、熱心なファンたちの応援を目の当たりにした彼女は、「なんて素敵な空間なんだろう！」と深く感動します。この経験が、日高さんの中に眠っていた「アイドルになりたい」という想いを呼び覚ましました。そのイベントで、ちょうど新しいアイドルグループのオーディションが行われているタイミングで事務所関係者から声をかけられ、即座に「やりたいです！」と答えたことが、彼女のアイドル人生の始まりとなりました。

涙の決断とプロデューサーの温かい配慮

しかし、アイドル活動を始めるためには上京する必要があり、当時ソフトボール部に所属していた日高さんは大きな壁に直面します。部員が9人しかおらず、彼女が抜けると高校総体に出場できなくなってしまう状況でした。ご両親も、「高校総体に出られないなんて絶対にだめだ」と大反対。また、大学進学を考えて塾にも通っていたため、ご両親は「大学に入ってからでもいいのでは」と説得しました。

高校総体からアイドルへの道

しかし、日高さんの熱意とプロデューサーの温かい配慮が、事態を動かします。一度はアイドル活動を諦めようと事務所に足を運んだ日高さんに対し、プロデューサーは「高校総体が終わるまで待ちます」と提案。この予想外の言葉に、ご両親も態度を軟化させ、話し合いの結果、高校総体終了後に上京しアイドル活動を始めるという形で決着しました。

全力で駆け抜けた学生生活

その後、日高さんは部活動、そしてアイドル活動に向けた自主練習と、非常に多忙な日々を送ります。高校3年生の夏、ソフトボール部として最後の高校総体に臨みましたが、結果は負けてしまいます。しかし、彼女は「やりきった」という後悔のない思いを胸に、高校を転校し上京。2019年7月に「BenjaminJasmine（現在のベンジャス！）」の新メンバーとして合流し、念願のアイドルデビューを果たしました。この経験は、彼女の真面目で負けず嫌いな性格をさらに強くし、現在のアイドル活動における大きな原動力となっていることでしょう。

まとめ

いかがだったでしょうか？今回は日高里緒さんについて解説してきました。

多才な魅力を持つ彼女は、今後も「ベンジャス!」のメンバーとして、そのパフォーマンスでファンを魅了し続けるでしょう。また、特技である歌やソフトボールを生かしたテレビ番組への出演や、SNSでの活動を通じて、より多くの人々に知られる存在になることが期待されます。持ち前の明るさと才能で、ますます活躍の場を広げていく彼女の今後に目が離せません。

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参考・出典一覧

本記事の内容は以下の公式インタビューおよびニュース報道を参考に作成しました。

出典元	ページタイトル
ベンジャス！	日高里緒-ひだかりお –
entamenext	アイドル離れしたバッティングが1千万再生超え！ 日高里緒に聞く“神スイング”のルーツ TikTokで“神スイング”が話題・日高里緒、グラビアへの挑戦「筋肉質なのであえて筋トレをやめた」
Wikipedia	ベンジャス!