目黒蓮の身長はいつ伸びた？入所当時と比較してその差を調査！

2026年7月27日

ドラマや映画で圧倒的な存在感を放ち、モデルとしても活躍中の男性アイドル。話題作に次々と出演して賞を総なめにするなど、その勢いは止まりません。グループでも中心となって引っ張り、圧倒的なスター性で見る人を魅了し続けているのが目黒蓮さんです。

＼新着記事🆕／

2024年“今年の顔”が決定👑
Snow Man・目黒蓮
2024年は「“顔”だったなって思います」

🔸写真掲載https://t.co/AhFxCe2iUj #SnowMan #目黒蓮 #めめ #日経トレンディ pic.twitter.com/YGcYyKAdfg
— entax（エンタックス）公式 (@entax_news) October 31, 2024

目黒蓮さんの魅力は、かっこよさと謙虚な人柄のギャップ！クールな見た目とは裏腹に、努力家でグループ思いな温かい心がファンの心をぐっと掴んで離しません。

そして、大人気番組「それSnow Manにやらせて下さい」で見せる姿も大大注目ですよね！過酷な企画にも全力で挑んだり、メンバーとわちゃわちゃ楽しむ無邪気な笑顔を見せてくれたりと、番組の盛り上がりには欠かせない存在です。

そんな目黒蓮さんですが、「デビュー当時と比べて、背がすごく伸びた気がする……！」「一体どこまで大きくなったの？」なんて気になっちゃうこと、ありますよね。

昔から応援しているファンはもちろん、最近気になり始めた方も「実際のところどうなの？」と知りたいポイントのはず。そこで今回は、目黒蓮さんの身長の推移や真相について、分かりやすくじっくり紐解いていきます！

ちなみに、目黒蓮さんも大活躍している『それスノ』ですが、「あの企画に出ていた先生って誰だろう？」「専門家の人たちの経歴が気になる！」と気になったことはありませんか？

そんな疑問をまるっと解決できるハブ記事をご用意しました！番組をもっと楽しめる情報がぎっしり詰まっていますよ。

「【それスノ】ダンス完コピ・企画の先生＆専門家一覧！」はこちらからご覧いただけます👉 【それスノ】ダンス完コピ・企画の先生＆専門家一覧！気になるプロの経歴・プロフィールまとめ

プロフィール

項目	内容
名前	目黒蓮（めぐろ・れん）
愛称	めめ
生年月日	1997年2月16日
年齢	29歳（2026年7月時）
出身地	東京都
身長	185cm
血液型	B型
インスタグラム	sn_meguro.ren_official
所属	STARTO ENTERTAINMENT

何をしている人なの？

目黒蓮さんは、大人気アイドルグループ「Snow Man」のメンバーであり、俳優やファッションモデルとしても超第一線で活躍しているマルチな凄腕アーティストです！

俳優としては、社会現象を巻き起こしたドラマ『silent』で耳が聞こえにくくなる難しい役柄を繊細に演じ切り、日本アカデミー賞など数々の賞を総なめにしました。さらに、ドラマ『トリリオンゲーム』や月9ドラマ『海のはじまり』で主演を務めるなど、いまや日本のドラマ・映画界に欠かせない存在となっています。

これを聞いて「知ってる！」という人もいるのではないでしょうか。

単なる「かっこいいアイドル」という枠に収まらず、作品ごとに別人のような存在感を放つ圧倒的な演技力と、陰でのたゆまぬ努力があるからこそ、老若男女問わず多くの人を惹きつけているのだと感じられますよね。

そして、目黒蓮さんの魅力を語る上で絶対に外せないのが、グループの冠番組『それSnow Manにやらせて下さい（それスノ）』での大活躍です！

番組内では、大人気企画「ダンス完コピ対決」で圧倒的な集中力とキレキレのパフォーマンスを披露して現場を大沸騰させたり、ファッションコーディネート対決や私服チェック企画で抜群のスタイルを活かしたセンスを見せつけたりと、とにかく毎回見どころが満載！

ドラマで見せるクールで切ない表情とは一味違う、バラエティに全力で挑む姿や、メンバーと一緒に心から楽しむ無邪気な笑顔のギャップが本当に熱いんです。どんな企画にも真っ直ぐ真剣に取り組む姿勢こそが、番組をさらに面白くし、観ている私たちの心を掴んで離さない理由ですね！

現在の身長は？

📏 メディアで話題の身長は185cm！同世代の平均と比べてもズバ抜けたスタイル

目黒蓮さんの現在の身長ですが、スポニチなどのメディアでは「185cm」と報じられています！

👉　出典　スポニチ

日本の26歳〜29歳男性の平均身長が171.8cm（e-stat 2019年統計）なので、比較してみると平均より13cm以上も高くて、頭一つ飛び抜けた圧倒的な高身長スタイルなのがよく分かりますよね。街中や画面越しでもパッと目を惹くスタイルの良さにも納得です！

参照元

e-stat

国民健康・栄養調査14 身長・体重の平均値及び標準偏差

💬 本人発言は「184.7cm」！？気になるミリ単位の誤差

ただ、2021年に配信された「ISLAND TV」の動画内で、目黒蓮さん本人が「184.7cm」と発言していたという情報もあります。

「185cm」と「184.7cm」で約0.3cmの差がありますが、これは測定する時間帯（朝と夕方の差）や靴の有無、計測時の姿勢などによる誤差の範囲と言えそうですね。実質的には「ほぼ185cm」と言って間違いなさそうです！

🌟 185cm組の有名人は？そうそうたる高身長ラインナップ！

同じ「185cm」の有名人をチェックしてみると、まさに高身長スタイルで知られる豪華な顔ぶれが揃っています。

俳優の杉野遥亮さん
俳優の竹内涼真さん
お笑い芸人（シソンヌ）の長谷川忍さん
元女子バレーボール日本代表の木村沙織さん

みなさん画面越しでもスラッとした高身長な印象が強い方ばかりですよね！目黒蓮さんもこの錚々たる顔ぶれと同じ185cmスケールのスタイルを持っていると思うと、モデルとしても第一線で引っ張りだこな理由が改めて実感できますね。

入所当時の身長は

🌱 入所した中学2年生（2010年）はすでに170cm！当時から平均以上のスタイル

目黒蓮さんが事務所に入所した2010年（中学2年生・13〜14歳頃）、当時のプロフィールには身長「170cm」と記載されていました。

👉　出典　ameblo

2019年の統計（e-stat）によると、14歳の男の子の平均身長は166.8cmなので、当時から平均より少し背が高く、スタイルが良かったことが分かりますね！

🚀 高校時代にスパート！17歳でなんと182cmへ急成長

そして、高校2年生にあたる2014年（17歳）の頃には、なんと「182cm」にまで急成長！

👉　出典　pinterest

17歳男性の平均身長が171.5cmほどなので、この時期にはすでに平均を10cm以上も超える圧倒的な高身長になっていたことになります。中学校から高校2年生くらいまでの数年間で、一気にぐんぐん背が伸びたようですね。

❄️ Snow Man加入の2019年には184cmを公表！

さらに時が進み、Snow Manに加入した2019年当時の動画では、ご自身の身長が「184cm」であることを明かしていました。

中学時代の170cmからスタートし、高校時代の大幅な成長を経て、20代を迎える頃には現在の185cm級の超絶スタイルへとしっかり完成されていたことが分かりますね！

その後、多少の誤差はあるものの、185cmと表記するようになったのでしょう。

まとめ

いかがだったでしょうか。今回は目黒蓮さんの気になる身長の推移や最新情報について詳しくご紹介しました！

分かったこと

現在の身長は185cm（多少の誤差あり？）。
入所直後の身長は170cm。
入所時（中学2年生）～高校2年生までに10cm以上伸びた。

入所した中学2年生の時点で170cmと平均以上だった目黒蓮さんですが、高校時代に一気に背が伸び、現在では185cmという圧巻のスタイルを誇っていることが分かりましたね。

高身長を活かしたモデル活動はもちろん、存在感あふれるドラマや映画での演技、そして『それスノ』で見せる親しみやすい素顔まで、知れば知るほど魅力が尽きません。これからも唯一無二のスタイルと魅力を武器に、多方面で大活躍する目黒蓮さんから目が離せませんね！

🖤 目黒蓮さんも大活躍！『それスノ』の熱い見どころ

目黒蓮さんも参戦し、Snow Manメンバーとの激熱なダンス完コピバトルや、変装しての街中ミッションなどの超高難易度チャレンジで毎回大きな話題を呼んでいる『それSnow Manにやらせて下さい（それスノ）』！本気で挑むからこそ生まれる極限の緊張感や、思わず爆笑してしまう神シーン、そしてプロが見せる圧巻のパフォーマンスは本当に目が離せないですよね！

下記の特化ページでは、今回ご紹介した目黒蓮さん以外にも『それスノ』のダンス完コピ企画や名物対決に参戦して圧倒的な存在感を放った名物先生・超人プロ講師たちのプロフィールや、当サイトの詳しい個別記事を一覧で掲載しています。「あのダンス対決で凄技を見せていた先生は誰？」「あの神回でメンバーと熱いバトルを繰り広げていたプロの素顔も知りたい！」と気になる方は、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね！

👉 【それスノ】ダンス完コピ・企画の先生＆専門家一覧！気になるプロの経歴・プロフィールまとめハブ記事

パート主夫の日常