俳優の内田有紀さんが29日、神宮球場でのプロ野球・ヤクルト―ロッテ戦で
始球式を務めた時ことです。
内田さんが始球式を行った後で、ネット上のファンがあまりの美貌に衝撃を受けたようでした。
48歳ってうそだろ
時が止まってる
美魔女
20代に見える
今の方が輝いて見えます
スタイル抜群
などの昔と変わらない美しい姿に称賛が集まりました。
２９年前にも始球式を内田さんは行っていましたが、
その時と比べても遜色ないことにも多くの人々は驚いていました。
では内田有紀さんの美貌や美しさの理由は何であるのでしょうか？
それらを調べ考察していきたいと思います。
内田有紀の美しさの秘訣８選｜美しさの理由
中学生の時から芸能活動をしていた内田有紀さんですが
その変わらぬ美貌を保つ秘訣は何でしょうか？
1 自分がしたいことをしたり発言する
我慢してもあまり良い結果を得たことがなかった経験から、
自分がしたいことをしたり発言するようにしているそうです。
例えば
女優の仕事に関しては、自分の演技に納得いかなければ再度撮影をお願いすること
日々の生活においては病気になるほどの不摂生でなければ、心が欲するままに出かけたり、
食べたり好きなようにすることです。
こうすることによって変にストレスを溜めないということかもしれませんね。
もちろん迷惑をかけないようには前提でしょうけど
2 自分を信じること
自分を信じることにより、自信を持てば心に余裕が持て
結果、周りの存在に感謝でき、思いやりが持てると言っています。
美容に関しても「自分を信じる心」が大事とも、
お手入れするときは自分にポジティブな言葉を語りかけ
食事も同じく美味しく食べることを大切することを意識しているそうです。
これも上記と似ていて、心にストレスを溜めないことが大事であると言っていると感じます。
3 14年前から欠かさず続けている朝のフルーツとヨーグルト
祖母に「朝の果物は金」と聞いたことがきっかけで始めたことも
体にいいと思われることを継続することにより安心感が生まれると言っています。
体にいいものを続けることで自信を持つということですね。
精神的安定も得られそうですね。
４ メークは相手への愛情表現ととらえている
撮影の現場でもメークを後で真似するように挑戦しているみたいです。
自らの美貌に奢らず、常に勉強するのがすごいです。
会う相手への誠意としてメークと向き合う考えがあり、
メークをする上で心がけることは、
会う相手との距離が居心地の良いものを目指すこと（愛情表現）であると言っています。
自分本位にならずに
相手のこと一番にを考えてメｰクをすることを心掛けていること自体が素晴らしく
それらの考えが今の姿に表現されていると思われます。
多くの人が今回みたいに好印象を持つのも納得です。
5 客観的に自分を見てくれる人がいる環境
仕事では客観的に見てくれる人達のおかげで
自分を見失わない恵まれた環境であるから助かってると、
またいい評価も「周りの力添えがあってのものである」と指摘があることにも感謝していました。
驕りが自分をだめにすると、絶えず自分を見つめなおすことを意識しているみたいですね。
周りの環境が人を磨くということでしょうか、
またそれに気づいて周りに感謝をするということが大事ということでもありますね。
6 決めつけをしない
内田さんは自分の心が柔らかくいられる環境に身を置くことは何よりも大切と表現しています。
例えばわかりやすく言うと
女は男は、妻なら母ならこうしなくては、という決めつけをしないということです。
内田さん的にはこれが老化の原因と感じているみたいです。
なので自分がこうしたいと思えば立場や環境関係なく
最初から無理と思わず「やってみようよ」という考えがあるのかもしれませんね。
また多様性を認める柔軟性が必要とも感じられます。
7 休む時は休む
しんどくなってきたら休むことも必要、
そして自分が何を幸せと感じるかを考えそれを大事にすることが大切ということも言っています。
心と体は繫がっていて、心が落ち着き豊かになるとそれが健康や美容に繋がっているということです。
８素の自分に戻る
どう見せるかを考えるのは相手との時間も距離感も無駄である。
1つ1つの出会いや瞬間を大事することで素の自分になれ無理がなくなる
落ち込む時があるから笑える時もあるということ
自分の感情に素直になることも大切だということですね。
押さえつけすぎると心が壊れてしまうこともあるでしょう。
内田有紀の美しさの秘訣８選｜美容ケアや運動も前提がある
ここまで内田さんの美の秘訣を考察してきましたが、
私が感じたのは
心を整えること
相手を思い
周りの環境を大事にする
ということに重きを置いているように思えました。
もちろん内田さんのお仕事の関係もあり
一般の人より美容やスタイル維持の行動は多く、そして細かく管理されていると思います。
しかし内田さんの場合それらは上記のことができた延長にあるような感じがします。
そうしようと努力もしてると思います。
注）やらなくてはいけないときはあるとは思いますが。
やらなければいけないこと
ではなくて、
自分が～したいという精神状態に持っていくということかもしれません。
したいことであれば苦ではありませんし、効果も上がると思いますからね。
なんかアスリートみたいですね。
参照元 美ST 内田有紀
内田有紀の美しさの秘訣８選｜まとめ
いかがだったでしょうか？
内田さんの美貌や美しさの理由を考察してきましたが、
心の安定がすべてに繋がっている考えをお持ちの人であると感じました。
もちろん並々ならぬ努力があってのことですが、
努力をしていると思わず楽しくできるような考え方にすることが続ける秘訣とも言っています。
それらができているからこそみんなに認められる美しさに繋がっていると思われます。
アンケートの結果でも上位に入る美貌
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美しさを保っている人にはこういう考え方を持っている人は多いように私は感じます。
例えば
「私がオバさんになっても」を歌っている人は
いつまでもたってもオバさんになる気配はなさそうですしね
ただ美貌に対する多くの人の共感を得ること自体がすごいと思います。
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